经过现代科学的调查,喝茶多的人群中心血管疾病等慢性病的发生率要低一些,于是科学家们推测,是茶中的多酚化合物起了作用。茶中的多酚化合物通常被叫做“茶多酚”,具有抗氧化功能,能够减轻细胞受到氧化损伤。但是,牛奶中的蛋白质可能与多酚化合物结合。这种结合是否会影响喝茶的功效,就引起了人们的关注。
虽然牛奶加茶的历史也算悠久了,但这个问题还是引发了许多科学研究。在科学上,有许多方法可以检测一种物质的抗氧化活性。科学家用这些方法去检测泡好的茶水,果不其然,茶水具有相当不错的抗氧化活性。如果在茶水中加入英国人喝茶时通常加入的牛奶量,结果抗氧化活性真的大大降低了。
这么一看,这似乎说明牛奶确实可以抑制茶的“保健功能”。不过,奶茶喝到肚子里之后蛋白质会被分解消化,多酚完全可能被重新释放出来。
上世纪90年代《欧洲临床营养杂志》就发表过荷兰科学家的研究,结果发现加牛奶并不会影响儿茶素的吸收。在随后的10多年中,印度、英国的科学家们又进行了其他一些研究,结果都发现牛奶并不影响茶水中多酚物质的吸收。
综上,即使加了奶,我们获取的茶多酚也不会因此减少,自然也不会影响茶的保健功效。
双江自治县勐库镇勐邦之巅茶厂